Judô

Esse esporte de origem japonesa alia a atividade física com conceitos de disciplina e respeito pelo próximo dentro e fora das aulas. Trabalha a parte cardiovascular, a flexibilidade, a musculatura, além de desenvolver o raciocínio, a concentração e a agilidade. Por não permitir chutes ou socos, é uma modalidade segura e indicada para todos os públicos.

Com Alexandre Garcia


• 1 vez / semana
• Adulto: 2ª f., das 19h às 20h

 

Professor:  Alexandre Garcia

É técnico da Seleção Brasileira Paralímpica de Judô, do Ipê Clube e coordenador de Judô da equipe de São Bernardo do Campo. É professor do Colégio Vértice desde 2009 e passou a integrar também a equipe do Espaço Cultural Vértice em fevereiro de 2015.