Curso | Defesa Pessoal e Condicionamento Físico para Mulheres

Aula voltada para mulheres, que mistura condicionamento físico, defesa pessoal e aperfeiçoamento de socos e chutes. Com o intuito de melhorar a autoestima e a segurança da mulher, as aulas são dinâmicas e envolvem todo o universo feminino.

Adulto

▪ 1 vez / semana

 □  2ª f., das 19h às 20h
 
□  3ª f., das 16h30 às 17h30

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Professora: Daniela Moutinho
Formada e Pós-Graduada em Educação Física pela Uni FMU. Possui mais de 10 anos de experiência como professora de Taekwondo em escolas. Como atleta, teve diversos títulos estaduais, nacionais e representou o Brasil em competições internacionais. Ministra aulas no Espaço Cultural Vértice desde 2016.

 

Professora: Natália Moutinho
Formada e Pós-Graduada em Educação Física pela Uni FMU. É faixa preta 3º Dan. Possui mais de 10 anos de experiência como professora de Taekwondo em escolas. Também é professora de Educação Física do Estado de São Paulo. Foi integrante da Seleção Brasileira de Taekwondo e da Seleção Militar (3º Sargento do Exército Brasileiro). Ministra aulas no Espaço Cultural Vértice desde 2016.

 

 

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